最近は精神的にキツかったので久しぶりによく寝た気がする
忙しすぎてもう。
一日ボーッとしたくなる

朝、きゅうりとゴマダレ
昼、ぶりの照り焼き、刺身、ご飯
夜、ハンバーグパスタ

ゴマダレあっさり無くなったので2代目をつくる
練り味噌100gに砂糖と醤油を3分の1くらいかなあ
ただ醤油が濃くて、ちょっとしょっぱめに。
だが悪くない。
重要なのは砂糖で、これを減らすと不味い。
甘さが重要なのだなあ。糖分はいらないけど甘さは必要というねえ