朝食、玄米、麦ブレンドご飯、コハダの酢締め、赤魚の干物
昼食、唐揚げ弁当、きゅうりのサラダ
夕食、サニーレタスのサラダ、豚しゃぶ、わかめスープ

なんか久しぶりにまともなもん食った気がするなあ
身体に若干なんだろう、疲れというか休みてえええ、と言っている感じというか。
何日かひたすらダラダラしたいのだが。