うわー眠れない

朝食、雑穀ごはん、インスタント麺、とろろ昆布、干物
昼食、なし
夕食、雑穀ごはん、干物

いやあ辛い。
こんなに眠れないかーというくらい。
湿気と暑さ? 夏じゃないんだけど不快指数高そうな感じではあったが、
それ以上に仕事がおわんねーとか、
考える事多過ぎて頭が休まらない感じ。
仕方ないので思い切って朝まで作業して、目が冷めちゃったけどw
まあそのほうが気分的にはラクではある