朝食、パスタ
昼食、なし
夕食、麦納豆ごはん、鯖とアジの塩焼き

サバのふりかけが売っていたが、あれはいいものだ。。。
サバというやつは脂っぽくてすきじゃないのだが、
こんがりカラカラに焼き、味にひとくわえあるとおもいっきり化ける
久しぶりにサバへの探究心が出てきた