朝食、ブロッコリーと魚介の炒めもの
昼食、なし
夕食、刺身こんにゃく、豚肉の生姜焼き、レタスサラダ

疲れた。
声がおかしい。
ノドを使い過ぎた?
今日も疲れそうだ。