昨日の
朝食
魚の塩焼き
魚のフライ

昼食
うどん

夕食というか夜食
ムール貝のパスタ

糖質多いが、本日で打ち止め。
やっぱり目がかすみやすいような気がしたが
よくわからない
まあとりあえず病院でいろいろどういう身体になったか
聞けるだろう

歩きに出たが6000歩ほどで雨