昨夜は夕飯に唐揚げとタラコをくった。
まったく栄養管理はなっていないが、摂取カロリーは1500kcalくらいだった。
昼間は腹が減ったら野菜ジュースなどでしのいだ。
何も腹に入れていないと頭もなんだか重くなってくる。あの気分は嫌だ。空腹はいいが、頭が重くなるのは嫌だ。

さて、今日明日ともに天気はいいようだ。
すぐにでも釣りに行きたいのだが残念ながら午前中に届く予定の黒猫がある。
8時〜12時というのは実にアバウトだ。もう少し2時間刻みとかにできんのか。

ともかく最悪あと5時間くらい待たねばならないのだ。
仕方ない。掃除とか掃除とか掃除をしよう(いや最優先事項だからだ)。



にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村