糖尿病になっちゃったのでダイエットに励む俺の日記

高校生のあたりから体重が増え始め、社会人4年目にしてついに100kgの大台に乗った男のダイエット日記が、糖尿病対策日記に変更となりました。

2017年11月

風邪? 久々オキアミアレルギー 眼鏡買い替え

うーんなんかスッキリしない感覚。
身体が重いし、風邪気味なのか?
便をしてもスッキリしない。
血糖値高いんじゃねえか感はある。

久々のオキアミアレルギーで右手の親指が荒れた。
だがそもそもオキアミをほとんど触れてないんだが。
可能性があるとしたら
22日イソメ
1日イソメ
2日イソメ
5日シラス
6日ワーム
10日ワームもしかしたら若干コマセアミ触ったか?
14日ワーム コマセアミ触ったか?
19日さんま
24日ワーム
28日ワーム コマセアミ触ったか?
30日ワーム コマセアミ触ったか?イソメも触った
2日ワーム
6日ワーム コマセアミ触った
9日くらいに発症。

約10日前後で発症すると考えれば可能性があるのは30日あたりか。
ただこのときも触ったとしてもほんの少しだろうし。
だから親指だけとも言えるが。

ブルーカット外した眼鏡を改めてゾフで購入。
オンラインだとなんかサクサク進むなあ
到着予定も数日前倒しで届いたし。






81kg ギャー太るぅ 突然断水イタズラか?掃除 眼鏡慣れたなあ

うわあほんと今の時期は太る。
炭水化物食い過ぎってのもあるが。
玄米ご飯美味いんだよねえ。だけど今朝ヤフーニュースだかに麦で食物繊維とったほうが
いいで、という。どっちでも美味いからいいけど。

昼におにぎりだけ、とかだと明らかに眠くなるしパフォーマンス落ちるんだよな。
野菜サラダや果物だと腹ヘリが早くなるもののパフォーマンスは良い気がする。
ようやくキャベツや白菜が安くなってきたのでありがたい。

そういえば突然1日断水した。
深夜になにかあったらしい。どうもイタズラしい。
水道局に連絡したら、どうもこっちでなんとかするしかないらしい。

朝風呂するつもりで水貯めていたので、幸い水自体はあったので
トイレくらいはOK。ほんと水の大切さを久々痛感。
災害訓練のつもりで、非常食とか食ったりチェック。
これが賞味期限切れまくり。
まあ食えるけどねえ。

しかも管理会社が休みで連絡もできず、
少なくとも1日は水使えねえぞ、という状況だったが
近所の工事屋さんがボランティアでちょいちょいと直したらしい。
すげえなあ、と思うとともに、この人たちがいなかったらどうする?

そこに水道修理の会社のパンフがタイミング良く配られてきて
自作自演疑惑が生じている。
だって直った翌日だよ? 明らかに怪しいだろw
しかも2社から。
少なくとも横浜市の水道局と業者がつながっているのは間違いない。

なんかやっと天候が安定してきたので、といっても夜とか突然雨降るが
とりあえずかなり部屋の本格掃除、掃除機にクイックルワイパー
さらに布団干し。

新しい眼鏡、黄色みが強い(PCカットだからか)ものの
眼鏡自体は翌日からもう慣れてたなあ。
というか起きたときに新眼鏡を知らずにかけて、気付かないままで。
ちょっと疲れるな、と思って眼鏡見たら新しいので。
3日もしたらもう疲れる感じもなく普通につけてる。

あとは黄色みがやはり気になるのでオンラインで新しいのをつくる。
今度は安いので十分だわ。
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春野ペンギン

若くして糖尿病になってしまいました。主に体重と毎日の食事と病状のお話をしていくダイエット日記です。

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