いいのかね。
それでも何人か見にきている人がいて、申し訳なく。
このブログどうしようかしら。。。。
なんとなく削除したくないのよね。
ライブドアブログいつの間にか管理画面もわかりやすくなったようだし。

今の体重は81kg。
まあ100kgになったときにくらべりゃあ、そりゃあ痩せましたよ。
腹もだいぶつかえないし。
なにより健康。
食事がうまい。
前は一日じゅうぼわーっとした感じでしたし。
咳は出るわ、ひん尿だわ、いつも調子悪い感じでしたし。

仕事から離れて、規則正しい生活を送ってボーっとするとよいです。
食べ物にもこだわり、周囲の環境もできれば自然の多い所へ。

それでリフレッシュします。
リフレッシュって必要なんだな、と本気で思った2011年冒頭です。