とくに身体にいいことはしていないが、忙しいので朝とか昼とか抜きがち。
体重は89kgくらい。
90kgを切っているのは毎週末に釣りにいくからだ。
釣りをしている間は食わないので。たいてい昼を抜くことになる。
しかも立ちっぱなし、歩きっぱなしなのでカロリーも消費しているはずなのだ。
しかし暑い。
休日に汗をかくのは構わないのだが
しごと中にはかきたくない。
なのでデスクの上にUSBの扇風機をつけた。
クーラー&扇風機だ。
やせる気配はない。
その努力もしていない。
やせるのって大変だ。
痩せることに集中しなきゃいけないから。
できれば仕事を辞めて、1年間くらいじっくり「痩せるための期間」が欲しいw
そういえば最近野菜もあまり食ってないな。
ちゃんととらないと、とは思うのだが難しい。。。
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